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Le HBX FUSION est un cours d’entraînement fonctionnel permettant d’améliorer rapidement votre condition physique. A l’aide d’outils innovants comme les sangles de suspension TRX, les kettlebells ou encore les slamballs, vous améliorerez votre force, votre endurance et votre équilibre. Aussi, les échelles de vitesse seront là pour vous aider à développer votre coordination et votre agilité. Un entraînement complet et performant mais à la fois ludique et accessible à tous !

TRX est un cours d’entraînement fonctionnel permettant d’améliorer rapidement votre condition physique. Utilisant les sangles de TRX comme outil de référence, vous renforcerez vos muscles posturaux ainsi que toute votre sangle abdominale. Couplé à ces fabuleux outils, vous renforcerez l’ensemble de votre corps avec des exercices fondamentaux et inédits au poids de corps. Sensations garanties !

Envie de nouvelles sensations ? Libérez tout votre potentiel et surprenez-vous dans ce cours fonctionnel aux protocoles d’entraînements innovants et performants adaptés à tous.

Le cours de Cardio Boxing utilise tous les styles des sports de combat sous la forme d’un circuit sportif ludique dans le but de développer votre condition physique. Peu importe votre objectif, peu importe votre niveau, venez simplement vous défouler et passer un moment fun avec nous !

HBX BOXING est un entraînement anti-stress et énergisant qui se sert des techniques des arts martiaux et des sports de combat les plus fun et les plus efficaces. Entrainement cardiovasculaire sur sacs de frappes et renforcement musculaire avec élastiques et slamballs, voici la combinaison parfaite et explosive pour s’entraîner de manière intense avec un maximum de plaisir.

OSMOZ est à l’image du club : inclusif, dynamique et ludique. Ce cours hybride créé et imaginé par vos coachs vous permettra d’avoir une approche globale de l’entraînement peu importe votre niveau physique. Des exercices fondamentaux, du renforcement musculaire et cardiovasculaire avec charge additionnelle ainsi que de la mobilité, tout y est ! Un cours idéal pour se remettre en forme rapidement en prenant un maximum de plaisir.

Quelle que soit votre formule d'adhésion, le 6 PACK est OFFERT à tous ! Ce cours va vous permettre de dessiner votre taille, affiner votre silhouette et développer une sangle abdominale en acier ! Pour une meilleure forme dans votre quotidien et être encore plus performant dans vos cours, n’hésitez pas à intégrer ce cours de 30’ dans votre routine d’entraînement hebdomadaire.