EspaceTraining

Explorez l'intensité ultime de l'entraînement au sein de notre espace Training chez Artligne à Carquefou.

Optez pour la fusion parfaite de la force et de l'endurance avec "HBX Fusion", défiez la gravité avec le système de suspension "TRX", propulsez votre énergie avec "Boost", plongez dans une séance de cardio intense avec "Cardio Boxing", ou affûtez vos compétences de boxe avec "HBX Boxing". Nos cours variés sont conçus pour tous les niveaux, offrant des défis adaptés à chacun.

Chez Artligne, nous sommes déterminés à vous guider vers vos objectifs de fitness avec des programmes dynamiques et motivants. Relevez le défi, repoussez vos limites et découvrez une nouvelle dimension de l'entraînement. Bienvenue dans l'espace où vos objectifs deviennent des réalisations.

L'espace TRAINING de la salle de sport d'Artligne à Carquefou
Les cours d'HBX FUSION fast de la salle de sport d'Artligne à Carquefou
Les cours de TRX de la salle de sport d'Artligne à Carquefou
Les cours de BOOST de la salle de sport d'Artligne à Carquefou
Les cours de CARDIO BOXING de la salle de sport d'Artligne à Carquefou
Les cours d'HBX BOXING de la salle de sport d'Artligne à Carquefou

TRX

TRX est un cours d’entraînement fonctionnel permettant d’améliorer rapidement votre condition physique. Utilisant les sangles de TRX comme outil de référence, vous renforcerez vos muscles posturaux ainsi que toute votre sangle abdominale. Couplé à ces fabuleux outils, vous renforcerez l’ensemble de votre corps avec des exercices fondamentaux et inédits au poids de corps. Sensations garanties !

  • Explorez de nouvelles SENSATIONS

  • Développez VOTRE FORCE FONCTIONNELLE

  • Boostez VOTRE QUOTIDIEN

BOOST

Envie de nouvelles sensations ? Libérez tout votre potentiel et surprenez-vous dans ce cours fonctionnel aux protocoles d’entraînements innovants et performants adaptés à tous.

  • Boostez VOTRE CONDITION PHYSIQUE

  • Boostez votre VOTRE MENTAL

  • Boostez vos VOTRE RÉSULTAS

BURN

L’entraînement de haute intensité qui a montré des effets remarquables sur la perte de poids et sur l’activation musculaire. Laissez le coach vous guider vers la réussite et dépassez vos limites sur ce programme de 30 minutes !

  • Améliorez VOTRE FORCE RAPIDEMENT

  • Développez VOTRE RÉSISTANCE CARDIOVASCULAIRE

  • Boostez VOTRE MÉTABOLISME

CARDIO BOXING

Le cours de Cardio Boxing utilise tous les styles des sports de combat sous la forme d’un circuit sportif ludique dans le but de développer votre condition physique. Peu importe votre objectif, peu importe votre niveau, venez simplement vous défouler et passer un moment fun avec nous !

  • Découvrez LES SPORTS DE COMBAT

  • Améliorez VOTRE FORME PHYSIQUE

  • Défoulez VOUS

HBX BOXING

HBX BOXING est un entraînement anti-stress et énergisant qui se sert des techniques des arts martiaux et des sports de combat les plus fun et les plus efficaces. Entrainement cardiovasculaire sur sacs de frappes et renforcement musculaire avec élastiques et slamballs, voici la combinaison parfaite et explosive pour s’entraîner de manière intense avec un maximum de plaisir.

  • Enfilez VOS GANTS

  • Explorez LES ARTS MARTIAUX

  • Exploitez VOTRE ENERGIE